Во время приема ванны необходимо избегать 7 вещей: замачивать тело в водопроводной воде, капать эфирное масло в воду, принимать ванну с макияжем, погружаться с телефоном в обнимку, пить алкоголь и принимать ванну дольше 20-30 минут. Рекомендуется скрабировать распаренную кожу и создать свою атмосферу с помощью свечей и любимых треков. Для смягчения воды можно использовать миксы, а в качестве эмульгатора для эфирных масел - морскую соль, сливки, кокосовое или оливковое масло, немного сухого красного вина. Более подробную информацию о выборе эфирных масел можно найти в статье по ссылке.